Le péroné que l’on appelle aussi fibula est l’os qui est situé derrière le tibia. La fracture du péroné survient suite à un traumatisme externe important comme une chute ou un accident. La prévalence de cette fracture est plus forte chez les personnes aux os fragile. Ce type de fracture peut être traité par un
traitement orthopédique (plâtre, attelle) ou chirurgicale. Les symptômes se traduisent par une douleur aigue au niveau de la jambe et jusqu’à la cheville. Mais ces symptômes ne sont pas suffisants et seul une radiographie peut permettre de confirmer la fracture et d’indiquer s’il y a déplacement ou non. La fracture du péroné : Quel traitement ? Pour une fracture du péroné sans déplacement, le traitement le plus utilisé consiste à poser un plâtre
qui monte juste sous le genou. Cependant si la diaphyse du péroné est touché, le plâtre montera alors jusqu’à mi-cuisse. En cas de fracture du fibula déplacé, l’opération est souvent nécessaire, mais il arrive dans certain cas, qu’il soit possible de réduire la fracture. L’opération consiste à aligner les deux parties du péroné cassé. Dans quel cas pose-t-on une attelle ? En cas de cheville gonflé, il est intéressant d’utiliser une attelle plâtrée.
Celle-ci exerce une pression plus faible sur la cheville permettant à celle-ci de se dégonfler. Le médecin peut choisir de vous poser une attelle postérieure et une attelle en U. L’attelle postérieure englobe la partie arrière de la jambe et la plante du pied et l’attelle en U sur la partie avant du péroné. Les attelles utilisées pour traiter la fracture du péroné peuvent être en plâtre ou en résine. Opération de la fracture du péroné En cas de déplacement important, il sera nécessaire d’opéré la fracture. Le chirurgien peut décider d’utiliser des broches externes (fracture ouverte), des vis ou des plaques. L’objectif étant de maintenir en place les fragments d’os le temps de la consolidation. En cas de pose de clou ou de vis, il ne sera pas forcément nécessaire de les faire retirer. Les broches externes sont retirés lors d’une opération effectué généralement en ambulatoire. Peut-on marcher avec une fracture du péroné ? Il n’est généralement pas possible d’avoir un appui avec une fracture du péroné. Mais pour les fractures du fibula légères, il est possible que l’on vous prescrive une orthèse ou botte permettant d’appuyer le poids du corps. Ces fractures sont douloureuses, et la prise d’anti douleur est recommandée. La rééducation après une fracture du péroné Après un premier temps de consolidation, la rééducation auprès d’un kinésithérapeute est indispensable. A l’aide d’exercice, le kiné vous permettra de regagner de la mobilité et de la flexibilité. Après une longue immobilisation, on perd également pas mal de muscle et de force. Le kiné vous aidera à retrouver la force et l’agilité nécessaire à la reprise de vos activités. Combien de temps faut-il pour guérir d’une fracture du péroné ? Qu’il y ait une opération ou non, le temps de consolidation du fibula est d’environ 2 mois, et la guérison est complète après 3 mois. La reprise progressive de la mobilité de la cheville et la pose d’appui peut reprendre progressivement après 1 mois de plâtre. La douleur disparait normalement après 3 mois mais un œdème mineur au niveau de la cheville peut persister plus longtemps. La durée de l’arrêt de travail peut varier de 1 à 3 mois en fonction de la profession exercée. Chaque patient étant unique, ces délais sont donnés à titre indicatif. C’est le chirurgien ou le médecin qui doit autoriser la reprise de la marche. Source : Dr. Paraschievescu Lucian Quelle surveillance médicale après une fracture de la jambe ?Respecter les prescriptions pour une consolidation de la fracture de jambeLe travail et la reprise des activités physiques après une fracture de la jambeSi vous avez une activité professionnelle, un arrêt de travail vous est prescrit. Sa durée est adaptée à votre cas, selon plusieurs critères :
Ainsi, pour une simple fracture du péroné traitée orthopédiquement, un arrêt de travail d'une semaine peut suffire si la personne exerce une profession sédentaire et cet arrêt peut durer 11 semaines si sa profession est très physique. Une fracture du tibia et du péroné, traitée par un plâtre ou chirurgicalement par un clou centromédullaire ou une plaque, peut nécessiter un arrêt de travail de 4 semaines en cas de travail sédentaire et jusqu'à environ 21 semaines en cas de travail physique lourd. Le traitement des fractures de la jambe par fixateur externe est long, conduisant le plus souvent à un arrêt de 5 à 8 mois selon le type d'activité professionnelle et l'évolution. Dans tous les cas, parlez à votre médecin de vos conditions de travail (transports, activités manuelles, etc.). Il pourra vous orienter vers votre médecin du travail pour une visite de pré-reprise. Cette consultation permet d'évaluer votre aptitude aux fonctions que vous exercez et de proposer si nécessaire :
Pour tout arrêt de travail supérieur à 30 jours, une visite auprès du médecin du travail est obligatoire dans un délai de huit jours après votre retour en entreprise. Par ailleurs, ne reprenez vos activités sportives et de loisir que lorsque votre médecin traitant ou votre chirurgien vous y autorise. EstPeut-on marcher avec un pied cassé ? Il est préférable de rester immobilisé afin d'aider la guérison. Le pied doit être surélevé le plus longtemps possible. De plus, la marche peut ralentir la disparition de l'œdème.
Comment soigner le péroné ?Comment se passe la rééducation du péronier latéral ?. Appliquer de la chaleur ou de la glace pour réduire l'inflammation.. Masser la zone douloureuse pour améliorer la flexibilité des tissus et la circulation.. Adapter l'activité physique et éviter le sport qui occasionne la douleur pendant quelques semaines.. Quand conduire après fracture péroné ?L'immobilisation est à conserver entre 1 mois et 90 jours environ. L'appui ne sera pas autorisé pour une durée entre 45 et 60 jours. Vous pourrez conduire une voiture entre 60 et 120 jours après l'intervention. Pour faire du sport et reprendre un chaussage normal, il faut attendre le quatrième mois environ.
Quelle rééducation après fracture péroné ?Une rééducation est menée pendant cinq semaines en général. Ensuite, on peut réaliser une reprise de l'effort. Il s'agit d'une reprise progressive du sport pratiqué par le patient. On peut être guidé et conseillé par un kiné, par un coach sportif pour éviter les gestes dangereux.
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Peut on marcher avec une fracture du péroné
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